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知识科普:

辅酶Q10的作用与功效

    辅酶Q10是存在于自然界中的一种脂溶性醌类化合物,其生理结构与维生素K、维生素E与质体醌相似。辅酶Q10主要具有以下五方面的作用与功效:

    一、延缓衰老:人体的免疫能力会随着年龄的增长而逐渐下降,这是由于自由基和自由基反应的结果。辅酶 Q10是一种强有力的抗氧化剂,它能抑制自由基对免疫细胞的损伤,进一步清除体内的自由基,从而能有效地增强机体免疫能力,延缓衰老。

    二、美容养颜:随着年龄的增加,皮肤中的胶原蛋白抵御紫外线等氧化刺激物损伤的能力会下降。而日常生活中服用辅酶 Q10能够有效防止皮肤衰老,减少眼部周围的皱纹,这主要是因为辅酶 Q10能渗透并进入皮肤生长层,可以减弱光子的氧化反应,在生育醇的协助下可以启动特异性的磷酸化酪氨酸激酶,防止DNA的氧化损伤,从而达到美容养颜的功效。

    三、增强免疫力:辅酶 Q10是细胞自身产生的天然抗氧化剂和细胞代谢启动剂。对于免疫力低下的人群来说,在日常生活中服用辅酶 Q10能够抵制或消除体内的自由基,进而活化细胞,提高机体的免疫能力。

    四、防治心脑血管疾病:辅酶Q10具有抗心肌缺血,增加心输出量,降低外周阻力,抗心律失常的作用。适合病毒性心肌炎患者、慢性心功能不全患者、冠心病患者等心脑血管疾病患者长期服用。

    五、增加肌肉能量:研究发现,一般超重的人体内辅酶 Q10的含量很低,而补充适当的辅酶 Q10可使他们减去重量,这是由于辅酶 Q10的作用可加速脂肪的代谢,使肢体和大脑的能量供给达到平衡,进而增强肌肉的力量。

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